Se o clarividente ler nas ranhuras das mãos o futuro, é possível que as rugas na face indicam muitas características da nossa saúde e estado de bem-estar ou, inversamente, stress. A comparação faz com que a Sociedade Americana de Cirurgia Plástica (ASAPS), cujos especialistas "ler" e interpretar o tipo de rugas, sulcos profundos e pequenas ondulações da pele da face, como os sinais de estresse e sinais de alerta para a saúde.
A sulcos profundos no rosto indicam, antes de tudo, a falta de sono -'' O dormindo horas de sono por noite têm o maior impacto sobre a saúde e bem-estar, aumentando o nível de estresse, que se reflete imediatamente na cara'', enfatiza ' ASAPS. Rugas aparecem especialmente se você dorme a maior parte das horas na mesma posição:'' O tempo sulcos no rosto e no pescoço também indicam que é melhor virar de lado ou de mudança de posição supina para a mudança, propenso curto mais "posições muitas vezes com que repousa'', dizem cirurgiões plásticos. Pele cansada, sem brilho e coberta com rugas também indica que cozinhar e comer pouco em casa.
Também o que magiamo afetar o estado de saúde -'' Comer em fast-food ou bar para almoço no restaurante ou não pressionado para saber o tipo de ingredientes utilizados em alimentos e leva a comida ruim. Para mostrar uma pele firme e saudável seria bom para cozinhar em casa, tanto quanto possível, inclusive nos alimentos da dieta relacionados à pele, como couve, espinafre, mirtilos e'' nozes, ainda mostrando os ASAPS.
Cuidado com os danos causados pela luz solar - Além disso, se as rugas e manchas aparecem na face, apesar do verão faz uso de protetores solares, alertam especialistas, isso significa que você está subestimando o dano induzido pela radiação ultravioleta, que afeta a pele também na cidade e que pode conduzir à formação de tumores na pele. Os médicos aconselham, portanto, colocar em saco de um hidratante com protetor solar (SPF) e espalhá-lo várias vezes durante o dia, tanto na cidade e no carro.
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