esclerose múltiplaApenas um exame de olho para monitorar a esclerose múltipla

Olhando para a parte inferior dos olhos de pacientes com esclerose múltipla pode prever o curso da doença e, em seguida, para antecipar as terapias para retardar, tanto quanto possível, danos neurológicos.

E 'porque mostra uma pesquisa em pacientes com esclerose múltipla liderada por Peter Calabresi, da Johns Hopkins University, em Baltimore. O exame do olho é chamado de "PTU" e já é largamente utilizado em oftalmologia para o diagnóstico de uma doença da retina cada vez mais difundido, a maculopatia. Esta é uma verificação do fundo do olho onde os nervos ópticos estão ligadas às células da retina, para apenas alguns minutos por olho. Especialistas acreditam que os EUA poderiam se tornar outubro decisivos na gestão de esclerose múltipla, revelando o curso muito precoce da doença.

Os médicos testaram a outubro de 164 pacientes e porque o exame revelou uma retina diluídos nos indivíduos cuja doença estava prestes a acordar, ou seja, quando os outros estavam à espreita dano neural.Uma vez que a esclerose múltipla é uma doença em que se alternam com períodos de remissão e de dano neural reactivação novo (recidiva), têm uma forma simples, rápida e não-invasiva é um grande passo em frente para a gestão da doença, especialmente quando ficarão disponíveis cada vez mais drogas eficazes nell'arrestarne o curso.
 

Exercícios diários para o cérebro para mudar e melhorar a sua personalidade

O cérebro pode mudar com exercícios que melhoram a personalidade, ajudar a desenvolver uma sensação de bem-estar e uma vida cheia de significado. O personagem é muito mais uma parte do cérebro porque as conexões de neurônios em áreas diferentes do cérebro no controle, triagem e determinar as emoções e ações. Para melhorar o psicólogo e neurocientista Richard Davidson cunhou uma ciência híbrida, a 'neurociência afetiva' que estimula e treina o cérebro para reforçar a personalidade mais serena, uma espécie de ginástica da mente para a felicidade. Despensa Davidson para "estilo emocional" alguns exercícios que lhe permitem desenvolver melhores habilidades de auto-consciência e eliminar outros fatores que fazem as pessoas muito impulsiva, um pouco de auto-consciente e menos concentrados.

Os exercícios estão contidas no livro " A vida emocional de seu cérebro '', publicado nos Estados Unidos - no pódio das dicas mais úteis, que até mesmo a revista americana Forbes dedicou um artigo, o cientista sugere enchimento casa e escritório de memórias feliz, como fotos de família ou de férias, mudança que muitas vezes não se acostumar. Também crucial para aprender a agradecer olhando nos olhos das pessoas e manter um diário de suas experiências felizes. Você muitas vezes complementa o outro lado ajuda a ver o lado bom das outras pessoas, na vida e em si mesmos. É um dos exercícios também meditação para fazer quando você está acordado e alerta, sentado e concentrando sua atenção na respiração e os sinais de seu corpo.

Algumas regras para ajudar a viver melhor - para aumentar o seu nível de atenção Davidson também recomendou a ser de 10 minutos por dia em um quarto silencioso e com os olhos bem abertos, fazer um objeto sobre o qual se concentrar toda a sua atenção, sem distração. Para aumentar a sua intuição e ter um bom relacionamento com as pessoas, você pode praticar para observar a linguagem corporal eo tom de voz dos outros, a fim de identificar quais emoções estão experimentando. Para evitar reacções automáticas e ajustar melhor com o contexto, o especialista sugere para compilar regularmente uma lista de eventos ou comportamentos específicos que desencadeiam respostas emocionais também e passar 15 minutos pensando sobre estes eventos respirar profundamente até se sentir mais relaxado. Finalmente, para adquirir a flexibilidade mental e melhor reagir contra eventos adversos, passar 10 minutos por dia, durante 4 ou 5 vezes por semana, para pensar de um conhecido doente ou sofrendo, respirando profundamente e colocando-se no lugar dele, sentindo compaixão.